DRA. GRACIELA MATA OROZCO

LA SALUD Y LA ENFERMEDAD ENTRAN POR LA BOCA....NUNCA NUNCA TE RINDAS!! Palabras Motivadoras de nuestra Doctora WEB- Mexicana!, les invito a conocerla ....es Genial!

 
Médico Cirujano  de la Universidad Autónoma Metropolitana  Especialista en Medicina Familiar  experta en Síndrome Metabólico, Nutrición y Actividad Física:  "NUNCA TE RINDAS"
Con ésta, su frase, les presento a Graciela, Médico inquieta, curiosa, ávida de aprendizajes en muchos ámbitos pero con tendencia a la Medicina y al Tratamiento de la Obesidad, apasionada, intensa, entusiasta, innovadora, fuerte e intrépida, tal como ella se define, estudió Medicina en la Universidad Autónoma Metropolitana, México, que luego de vivir experiencias laborales poco agradables pero muy comunes como  extensas jornadas laborales, “protocolos de tratamiento estandarizados” que no siempre dan resultados esperados en sus pacientes, mas bien ella notaba que sus “pacientes empeoraban” y estresarse por situaciones donde no tenía permitido intervenir es que nuestra Dra. Sintomatizó su  agotamiento laboral  “ y terminé con Sindrome de Burnot, o agotamiento laboral” como nos explica.
 
Tardó un mes en recuperarse físicamente y 6 meses en unirse a su ejercicio de médico!....es aquí cuando Graciela se encuentra profesionalmente a sí misma, cuando decide trabajar de manera independiente como ella supone que lo necesitan…Y no se equivocó! Dio inicio a su consulta privada como Médico General y familiar, su grandiosa personalidad cercana a la gente fue detectando una necesidad común y lamentablemente frecuente: Complicaciones en Pacientes con obesidad y sobrepeso.
 
Como profesional comprometida con sus pacientes decidió  realizar un Diplomado  en Síndrome Metabólico,  Nutrición y actividad física y talleres de desarrollo personal , técnicas que aplica a diario para lograr resultados físicos y emocionales en sus pacientes.
 
Con su intrépida y envolvente personalidad, dice que estudiar el tema de la epidémica problemática global de la Obesidad y “sus implicaciones en todos los ámbitos: social, salud, cultural, económico, etc”  más se apasiona y lo asume como su Misión de vida!, porque lo siente como un medio para la transformación de la salud y vida de sus pacientes y como sonriente lo dice: Menos kilos y más años.
 
Sus casos de éxito suman día a día, la cercanía a cada paciente es su carta ganadora, pues desde allí trabaja hombro a hombro con ellos,  se alegra de cada avance  y ver como van mejorando su calidad de vida manifestada en mejor salud gastrointestinal, menos retención de líquidos, aumento de energía, conocimiento al elegir sus alimentos en general transformaciones tan satisfactorias que la motivan día a día a prepararse mejor.
 Su compromiso es fundamental, es su pasión la salud y nos dice muy convincente “nos hace falta mucho conocimiento para poder elegir los mejores alimentos para nosotros y nuestras familias”
 
La dinámica personalidad llevo a infonutrialimentos a bautizarla respetuosamente como “ Dra web”, pués además de   la atención médica que proporciona,” también es necesaria la educación para la salud y en la medida de lo posible lo realizo por distintos medios, ahora la tecnología nos facilita mucho esa labor”,  y efectivamente nos cuenta que realiza videos motivadores y educativos que comparte con sus seguidores.
 
En los próximos 5 años se visualiza  definitivamente dedicada al tratamiento de la obesidad, haciendo cursos y talleres para pacientes "No me veo haciendo otra cosa…”, y  concluye diciendo “La salud y la enfermedad entran por la boca. Nunca, nunca, nunca te rindas
 
Infonutrialimentos te agradece y desea todo el éxito y bendiciones, amiga y colega, gracias por tus aportes!
 
les dejo uno de sus videos motivadores y educativos   https://www.facebook.com/Dra.GracielaMata/videos/1931566033750755/
 

 

 
 
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Preguntas frecuentes: DRA. GRACIELA MATA OROZCO

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Tema: DRA. GRACIELA MATA OROZCO

Re: Re: consulta

GRACIAS DOCTORA


HARE COMO DICE!

Re: consulta

Estimada Amalia, gracias por la confianza para solicitar ayuda. La Ansiedad va mucho de la mano con la Obesidad y la Depresión, les encanta ir juntas, de hecho no sabemos en muchos de los casos quién de ellas fue quien llegó primero en la vida de una persona. La ansiedad por alimentos dulces puede ser ya catalogada como un síntoma de adicción. En cada caso en particular habría que hacer un análisis, sin embargo podemos enumerar algunas estrategias: 1. Reducir paulatinamente los azúcares refinados. 2. Aumentar el consumo de agua, sobre todo 30 minutos antes de cada comida. 3. No saltarse comidas, hacer 3 comidas principales y dos colaciones. 4. Hacer una caminata diaria por 30 minutos. 5. Dormir entre 6 y 8 horas continuas por noche. 6. Haz alguna actividad que relaje tu mente.Seguro llevando a cabo éstas intervenciones podrás mejorar tu estado nutricional y emocional. Bendiciones :)

consulta

Estimada Doctora

suelo tener ansiedad principalmente despues de un estado de estres o cuando tengo problemas...necesito el azucar, antes fui delgada al punto de notarse cada uno de mis huesos, hoy profeso un peso desagradable que solo deja notar ropa grande encima de mis kilos, tengo insulino resistencia y lo unico que deseo es volver a mi peso....AYUDEME POR FAVOR

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